martes, 19 de enero de 2016

YOGA NIDRA



PRÓXIMAS SESIONES DE YOGA NIDRA:
·        JUEVES 21 DE ENERO A LAS 19h.
·        MARTES 26 DE ENERO A LAS 10,15h.
·        LUNES 8 DE FEBRERO A LAS 20,30h.
·        VIERNES 19 DE FEBRERO A LAS 18h.
·        VIERNES 26 DE FEBRERO A LAS 11h.


Imprescindible confirmar asistencia.



Si te interesa asistir, elige uno de entre los días propuestos y escribe para ampliar la información y confirmar tu asistencia.  En caso de que no puedas venir a ninguna de las sesiones programadas tienes la posibilidad de hacer estas sesiones de forma personal y particular en horas concertadas. 



Sankalpa se repite al principio y al final de la practica de Yoga Nidra y es una resolución afirmativa que se repite mentalmente tres veces tratando de sentirla y visualizarla.
Se traduce SANKALPA como: intención, propósito, voluntad, resolución.
Es una afirmación constructiva, una declaración de intenciones para empezar a mover cambios desde dentro.


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