miércoles, 9 de abril de 2014

Afirmaciones

En las sesiones de Yoga Nidra que realizamos los Martes de 19,15 a 20,15 hemos empezado una serie de lecciones inspiradas en uno de los libros de Yogui Ramacharaka.
Monte unos vídeos con las afirmaciones que trabajamos durante las meditaciones. Espero que les guste


La primera lección tiene el propósito es ilustrar la naturaleza del verdadero yo:





En la segunda lección se indica el medio de analizar la mente para determinar que es el “no Yo” y que es el Yo:

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